Mnogi smatraju da postajete majka sa činom rađanja bebe, mi majke_paničarke tvrdimo iz ličnog iskustva da postati majka počinje od trenutka kada ugledate te dve crtice na testu. Naravno niko toga u tom trenutku nije svestan ,jer mnoge postupke radimo nesvesno. Kao na primer prekidanje nezdravih navika. Čudno nešto što smo pokušavali duži vremenski period, to sada jednim klikom u glavi može se postići, kao na primer ostavljanje cigareta. Kako se takva odgovornost brzo razvila u nama, i ceo nas fokus sada je na razvijanju opšteg stanja bebe. Često sam pitala mame oko sebe, kako je to biti mama, kako znati šta trebaš u datom trenutku raditi, kako postupati? Složićete se da ste i vi barem jednom naišli na odgovor:
„To dođe samo od sebe!“

Možda dođe samo od sebe kod nekih mama, ali sakupljanjem iskustava, vidim da baš i nije tako. Naprotiv može uticati na majku u negativnom smislu, kako svi kažu da dolazi od sebe, a kod mene se to ne dešava, problem je u meni! Možda nisam dosledna da preuzmem tu životnu ulogu!

Ti majko, koja možda sada prolaziš kroz ovakve izazove, ili buduće majke koje tek čekaju izazovi, želimo da vas ohrabimo, psihički podržimo kroz naša iskustva. Da se kroz naše priče pripremite na najlepši, a takodje i na najizazovniji period u vašem životu.

Počevši od trudnoće, vidimo te super slike mama sa trudničkim stomakom, koje putuju, provode se, prikazuju drugo stanje kao odmor za dušu.Ne kažemo da nema i takvih trudnoća. Ali znamo da svaka trudnica drhti i guta knedlu koja joj stoji u grlu pred svaki ginekološki pregled,a da ne pričamo o tome da odbrojava dane do pregleda. Kada ste već progutali tu knedlu,op evo je druga,hmm mislimo da po merama na ultrazvuka vaša beba je mala za ovu nedelju, pa evo mislimo da je velika za ovu nedelju. A čekajte to nije sve, čini nam se da po ultrazvuku ima veću veličinu glave,tj obim glave za baš taj period trudnoće. U većini slučaja sve bude na porodjaju u redu,i težina,visina i obim glave. Osim kod nekih anomalija, zato je naš savet da uradite prenatalni test. Da bi ste koliko toliko bili mirniji što se razviljanja ploda tiče.

Dodatne strahove koje trudnoća nosi,jesu i kilogrami,da li ću uspeti doći na svoju kilažu od pre trudnoće. Dobijanje kilograma je sasvim prirodan i neizbežan process. Vaše telo se menja kako bi podržalo bebu – to nije samo „dobijanje kilograma“,već rast i razvoj novog života.

Tokom trudnoće u vašem organizmu je erupcuja hormona, što je normalno, ali vaša okolina ne misli tako .Pa će neke trudnice naići na razumevanje, a neke ne. Jednom sam čula komentar za trudnicu koja je bila jako umorna i često bi spavala u trudnoći, što je sasvim normalna pojava pod uticajem progesterona.

Znate li šta je najtužnije u ovoj izjavi, da to izgovori žena koja je takođe majka!
Drage naše trudnice, šta god da vam telo poručuje, uradite to bez obzira na komentare okoline. Vi najbolje znate šta je vama i vašoj bebi potrebno. Posvetite se sebi,i svojim željama. Uživajte u omiljenim aktivnostima, poput čitanja, odmaranja uz omiljene filmove i serije, ispijanje tople čokolade sa drugaricama.

Jedna od ključnih stavki vezano za pripremu, jeste i priprema partnera, kako bi se izgradila jaka međusobna podrška. Mnogi muškarci ne znaju šta ih tačno očekuje, pa je potrebno vreme i informacije kako bi se prilagodili promenama koje dolaze. Prepustite se zajedno u svet edukacije, čitajte, razgovarajte otvoreno o strahovima. Uključite ga svakoj poseti lekaru i prenatalnim pregledima kako bi se osećao kao deo procesa. Podsetite ga koliko je važna njegova uloga budućeg tate!

Ne možemo ne dotaknuti se teme o poslu i finansijama, ta briga koja se povećava kada se približavate kraju trudnoće, da li ćemo imati dovoljno za život kada dođe beba, da li će me vratiti kasnije na moje radno mesto.Da to su još neka pitanja kroz koje trudnice prolaze, a retko pričaju o tome, jer često sledi rečenica:

Vaša beba raste i odlično se razvija, obilazite radnje sa bebi opremom, naravno privuče vas nešto, i kupite svojoj bebi. Tako uzbudjeni prvim komadom garderobe vašeg deteta. Pokažete sa osmehom, punog nežnošću, koji se rasprši jednom rečenicom:

Naravno stvoriće se neka tetka, baba iz komšiluka koja će to izgovoriti. Pa vam aktivirati dobro poznati alarm straha. Opustite se, u redu je danas kupiti i pripremiti stvari za bebu. Živimo u brzom vremenu, posle porođaja teško da će te lepršavi,bez obaveze hodati po radnjama.

A kako se pripremiti na podršku za čin porodjaja. Čitajte, gledajte, istražujte o porođaju. Možda vam pomogne da imate lak porođaj. Znajte da svaki porođaj je priča za sebe,što će nam naša Ivana objasniti u nekom narednom blogu, ipak se ona često susreće sa porođajem u svom poslu. Mi želimo svakako da vam kažemo da strah od porođaja je normalan, pogotovo ako govorimo o prvom porođaju, drage moje idete u nešto novo naravno da nije svejedno, i ako se susretnete sa komentarima:

Postoji strah u tebi,u redu je, ne mozeš protiv svojih osećanja, i ne treba ih potiskivati. Pokušaćemo ti pomoći kako pozitivnih misli pripremljena otići na porođaj i ublažiti tvoj strah.

Ovo su neka iskustva što naša, što žena iz naše okoline koja su se susrela sa ovako divnom podrškom u trudnoći. Približili smo vam iskustva da vas pripremo na neke moguće situacuje, namerno smo izostavile patološka stanja u trudnoći, o tome će kasnije biti više reči,kao i o periodu nakon porođaja.
Za sva vasa pitanja tu smo, pišite nam vasa iskustva. Do sledećeg teksta, budite nam dobro, vaše @majke_paničarke