Zamislite scenario, dolazite kući iz porodilišta, u kući vas dočekuju svi koje volite. Beba spava, vi je nježno spuštate u krevetac, a oko nje, apsolutni tajac.
Tišina. Svi se gledaju, niko ne diše. Polako izlazite iz sobe kao da hodate po minskom polju. Ako se kojim slučajem udarite malim prstom o krevet, ni slučajno ne smijete da jauknete, ali zato iz pozadine dopire glas pun panike: „Šššššš… probudićeš je!“
Da li mora biti tako? Da li bebu treba navići na potpunu tišinu? Tu počinje dilema među roditeljima: Da li bebu od malena treba navići na buku ili joj stvarati mir i tišinu svaki put kada treba da spava?
Dok jedni tvrde da beba treba da spava u apsolutnom miru, drugi će vam reći da je bolje da se od početka privikne na svakodnevne kućne zvukove, kako kasnije ne bi bila lakog sna i osetljiva na svaku sitnicu.
Hajde da počnemo od nekih činjenica!
Bebe se rađaju s vrlo razvijenim sluhom. Još u stomaku su navikle na konstantne zvuke: otkucaje maminog srca, šumove tijela, glasove iz spoljnjeg svijeta. Zato nije čudno što ih monotoni, tihi zvuci poput fena ili usisivača često uspavljuju – podsjećaju ih na poznatu sigurnost. Sigurna sam da ste to ranije čuli ili čak primjenjivali. Dosta mama koje poznajem su koristile usisivač kako bi uspavali bebu i to vrlo uspješno radi.
Kako je to bilo kod nas? Ja sam, na primjer, odmah od starta navikavala bebu na buku. Prvih dana izlagala sam je našim glasovima, a znala je i da zaspi usred dana u dnevnom boravku, iako je prostor bio prilično osvijetljen. Spavala je mirno, iako smo mi oko nje pričali, a i televizor je bio uključen.
Mislim da je to bila dobra odluka. Navikla je da spava uprkos svakodnevnim zvukovima i sada je gotovo ništa ne može poremetiti. Mogu reći čak i da je mirno spavala vani dok su majstori radili , e sad da li to ima veze sa tim što smo je navikli na buku od početka nisam 100% sigurna.
Mada čitala sam da ima dosta benefita.
Koje su to prednosti navikavanja bebe na buku?
– Beba mirnije spava, jer nije osjetljiva na svaki šum iz okoline.
– Manje je šanse da se budi zbog iznenadnih zvukova (telefon, zvono, lavež psa).
– Roditelji ne moraju hodati na prstima, već mogu normalno funkcionisati u svom domu.
– Beba lakše zaspi i van kuće, u kolicima, autu ili u gostima.
– Nema stvaranja „posebnih uslova“ za san, što znači manje stresa za sve.
– Monotoni zvuci, poput usisivača ili fena, često je i umiruju – podsjećaju je na zvukove iz stomaka.

Ivana je sličnog stava, a opet za nijansu različitog. Ona je svojoj bebi stvarala određene uslove koje su se ogledale u rutini spavanja u od prilike istom periodu, zamračena prostorija, ljuljuškanje i uspavanka koju mama pjeva. Ali se nakon uspavljivanja nije ustručavala da napravi baš tihu atmosferu. Ona i njen muž drže kuče rase rupar terijer, takođe imaju i golubove kao i kanarince u samoj kući koji pevaju. Žive na selu. Tako da je tišina apsolutno nemoguća i njena beba se i te kako navikla na neka dešavanja oko nje, pa je ne budi svaki šum. Takodje ni Maja nije drugačijeg stava, njen sin se rado uspavljivao uz zvuke „bijele buke“, pogotovo u onim večernjim pokušajima uspavljivanja koji znaju trajati dugo, čim bi začuo zvuk bijele buke, lako bi utonio u san.

Smatramo da je mnogo lakše kada se beba ne trza na svaki šum, tako da roditelji mogu nešto i završiti dok beba spava tokom dana, ili i sami odmoriti sa njom bez nekih trzavica.
Naravno, sve ovo što smo mi radile bilo je izazovno, jer na samom početku bebe mogu da se bude na sve te zvukove, što dovodi roditelje u iskušenje da smanjuju tv, stišavaju glasove i hodaju na prstima. Želimo vam reći da je apsolutno u redu što samo želite trenutak mira dok beba spava, ali verujte nam da uz malo strpljenja možete bebu naučiti na buku i ostvariti benefite na dalje.
Naravno, kako postoji različitosti u svemu, tako i među bebama, uvek se može naći beba koja će jednostavno imati lak san i da vi tu ne možete nešto puno učiniti. I to je u redu. Pružite vašoj bebi ono što joj je potrebno, a vi kao roditelji najbolje znate šta.
Pišite nam vaša iskustva i pitajte nas ako vas nešto zanima. Uvek uz vas i na vašoj strani vaše @majke_panicarke